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许多杂志刊物常提的，女士“小腿肚占有率与匀称”，是管理决策男士基础印像的关键其一；的确，许多亚洲地区女孩全是羡慕嫉妒外国人的身高、腿的占有率，甚至会常是许多 让小腿肚变小、变修长的方法，让自身变成美丽腿精英团队。

仅仅，要处理大象腿的难点、得先把握自身是哪种型型，药物治疗，才可以看到具体效果。

先弄清晰你的大象腿原因

1.遗传基因

你可以首先看看下爸父母妈、姐弟的身型，若她们小腿肚自身都不细，你可能也逃不过那样的身型。但不必迷失，可以用一些后天性方法来“减轻症状”，像调节行走姿势、选择不非常容梦里挑灯看剑肿的食物、提升全身上下肌肉释放压力等方法 。

2.健身运动

有一种小腿肚，看中去仅有皮肤包所著菱有角的全身上下肌肉，一般 全是健身运动抗气体压强度十分大的人要有的。仿佛常运用脚来部动能的比赛选手，就需要还记得在健身运动后，让全身上下肌肉充足伸曲、获得 缓解。

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